近況

日ごとに寒さが増して 冬って感じですが みなさま、風邪などひいてませんか？ あたしゎ 仕事のお休みもままならない状態で。 一昨日、突然、いとこのお兄さんが亡くなり ちょっと、へこんでいますが、 お腹空くんだよね（笑

聘珍樓lunch

このまえ 学校行事でlunchに 聘珍樓へ行って来ました。 完食できなかったのよねぇ💦

まとめて夜ゴハン

ちょっとバタバタ忙しくて しばらくお留守にしてました。 まとめてゴハン

今日の夜ゴハン

今日ゎめっちゃサブかったねぇ💦 今日ゎダンナｻﾝが忘年会なので 三男とふたり。 ホットプレートで お好み焼き▶️焼きうどん▶️チャーハン の予定が、 ふたりで完食できずに チャーハンを断念。 兄たちがいたときにゎあたりまえやったけどなぁ。 ちなみに 昨日もふたりやったねん。 写メるの忘れた。 昨... 続きをみる

今日の夜ゴハン

今日ゎめっちゃ疲れちゃった。 坦々チャプチェ プルコギ オムレツ もやしスープ

今日の夜ゴハン

今日ゎ なんとなく ハンバーグが食べたくなった。 フライパンで7割焼いたら オーブンで焼く。 そうしたら 外側こんがり 内側ふっくらした 肉汁が逃げ出さないのだ。 家族ゎチーズインハンバーグだけど ちょっと、もたれるので あたしゎおろしバーグ ハンバーグ エリンギのオリーブオイルソテー カレースープ

今日の夜ゴハン

ごぶさたしてます。 3連休いかがでしたか？ あたしゎ仕事三昧でした。 手羽元の甘辛煮 きりたんぽスープ れんこんサラダ

今日の夜ゴハン

今日ゎ高校球児の野球見に行ってきたん。 めっちゃサブかったぁ💦 だから なんかぁ温かいもの。 いただきものの天理ラーメン 肉団子 コロッケ

キリンビール博物館

昨日ゎ仕事帰りに キリンビール博物館に行ってきたん。 辛口ビールがすきやねんけど 最近のビールゎフルーティーで甘い🍻

今日の夜ゴハン

今日ゎサブかったねぇ💦 仕事疲れちゃった。 人間関係むずかしい。 ニラともやしの炒め物 ハラミ焼き肉 カルビ焼き肉 ピリ辛肉豆腐 もやしスープ

今日の夜ゴハン

今日ゎ英会話やった。 だから お仕事お休み✌️ チキンソテーレモンソース ポテトサラダ ワカメスープ ポテトサラダ りんご酢とカリカリベーコンが あたし流（笑）

プリンセスレタス

こんなん見つけた。 プリンセスレタス いやいや フリルレタス、ブーケレタスと 似てないかぁ？（笑）

今日の夜ゴハン

今日ゎグラタンやぁって思って。 仕事帰ってきたら19時まえ。 なんとか1時間で完成。 もちろん ホワイトソースも手作り。 ちゃんと 小麦粉をバターで炒めるとこから スタート。 ベーコンとエビのマカロニグラタン ケチャップライス

昨日の夜ゴハン

昨日ゎ 朝からヨガ 夜ゎバレーボール ちょっとお急ぎで作ったから 梅、青じそ、ゆかりときてしまい 塩分摂りすぎ😣 コロッケゎうちのお店で出してるやつを 個人購入 豚肉嫌いやから 少なめねぇ。 ひとり5本だけど（笑） 豚肉の梅肉巻 コロッケ ゆかりスパ お味噌汁

今日の夜ゴハン

今日ゎザ和食（笑） カワハギの煮付け きんぴらごぼう かぼちゃの煮物 豚汁

今日の夜ゴハン

今日ゎサブかったねぇ💦 ホンマに。 そろそろ衣替えしないとなぁ（笑） 今日ゎ煮込みたい気分やった。 チキンとキノコのトマト煮込み 小松菜のペペロンチーノ

今日の夜ゴハン

茶碗蒸しがめっちゃ食べたくなって 調子こいて作ったら 7個もできちゃった（笑） 塩鮭 ぶり大根 茶碗蒸し 鶏だんごスープ

今日の夜ゴハン

今日ゎ 仕事忙しくて めっちゃ疲れたぁ😔 でも がんばって 1時間かからずに ゴハン作れた✌️ ささ身チーズフライ ささ身梅しそフライ えのきベーコン カレースープ

今日の夜ゴハン

昨日ゎ次男の同期ママたちと飲み会やって とりま三男のお弁当作ったら爆睡 お昼まえに目が覚めたら ちょっとクラクラ 二日酔いやと思ったら なんだか熱っぽい けど コンタクトないから もらいに行ってきた 夜ゴハン食べても イマイチ お風呂入っても イマイチ お疲れやゎ 鶏ササミの塩焼き ほうれん草ベー... 続きをみる

今日の（手抜き）夜ゴハン

今日ゎとにかく疲れましたゎ💦 三男の高校の文化祭でして 役員の出し物（コイン落とし、パターゴルフ）の パターゴルフ仕切り係してきました。 ダンナさんも飲み会なので 手抜きメニューに（笑） 鶏もも肉の照りマヨ丼 たまごポットンお味噌汁 ツナ焼きそばハーフ

今日の夜ゴハン

今日ゎなんとなく ハンバーグにしよって思った。 かるくフライパンで焼き色つけたら オーブンにイン。 みんなゎチーズバーグやけど ちょっとボリーミィやから たっぷりの青じそでおろしバーグ サイズもみんなの2分の1 ハンバーグ れんこんサラダ ベーコンエッグ お味噌汁

今日の夜ゴハン

今日ゎお休みやったんやけど ちょっと、あちこち🚲💨走り回って いい汗かいた（笑） 豚ヒレカツ丼 ほうれん草の胡麻和え おすまし ちなみに あたしゎ豚肉が嫌いなので 写メゎチキンカツ丼😅 三つ葉☘️ゎ大好きやから もりもり（笑）

今日の夜ゴハン

今日ゎまかない食べすぎて ちょっとゴハンのこと考えれなくて（笑） 鶏もも肉とエリンギのチーズマヨ焼き 豆苗ベーコン コーンクリームスープ あっ でもね この豆苗 一度食した後に水栽培したやつ。 だから、タダなんだよん✌️

今日の夜ゴハン

昨日のキンボール大会で 今日ゎおつかれ気味😣 (キンボール大会blog見てねぇ) 塩だれ牛タン 牛カルビ焼き チーズオムレツ ほうれん草の和風パスタ じゃがいものお味噌汁

キンボール大会

昨日ゎ町会対抗キンボール大会。 男女混合と女子 2チームのダブルエントリーで 女子チームが優勝✨✨ 打ち上げ、二次会と日付けが変わっても まだ、のんでる（笑） 今日ゎ朝から洗濯三昧 後片付けと大忙し💦 ヨガもバレーボールも おサボりしちゃった😣

今日の夜ゴハン

今日ゎ仕事やったんやけど 三男の散髪のお約束やったから バタバタ💦 とりあえず 手羽先2種類 にんにく甘辛味 塩コショウ味 カキフライ まごころ農園の里芋 ちょっと煮てみた。 写メるの忘れて食べちゃったから 今日、ゴハン食べにくる長男のん 写メってみた（笑）

今日の夜ゴハン

今日ゎ サーモンクリームパスタ 聞こえはいいけど 実はビンボーレシピ（笑） 鮭あらさえあれば カンタンにできるよん。

今日の夜ゴハン

昨日ゎ写メるの忘れて ちゃんぽん、チャーハン完食（笑） 今日ゎ チキンカツカレー

今日の夜ゴハン

チキンの竜田揚げ 紅はるかのプライドポテト れんこんサラダ なめこのお味噌汁

昨日の夜ゴハン

手羽元の炊き込みご飯 安納芋のお味噌汁 秋刀魚の塩焼き 豆苗のナムル